Sono una Biologa Nutrizionista, iscritta all’Ordine dei Biologi dell’Emilia Romagna e Marche (n.5264), specializzata in nutrizione clinica e nutrizione sportiva. 

La mia attività si fonda su un approccio scientifico, personalizzato ed orientato alla sostenibilità, con obiettivo di guidare verso un miglioramento concreto dello stato di salute, della qualità della vita, e della performance fisica.

Dopo la laurea triennale in Scienze Gastronomiche e la laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana presso l’Università di Parma, ho scelto di approfondire il rapporto tra nutrizione ed attività fisica orientando il mio percorso verso il supporto nutrizionale personalizzato della persona e dell’atleta. Ho completato il Master SANIS in Nutrizione Sportiva conseguendo il titolo di Esperta in Nutrizione Sportiva, formazione che mi ha permesso di sviluppare competenze avanzate nella gestione nutrizionale degli sportivi di endurance e discipline miste, con particolare attenzione a performance, recupero, composizione corporea e periodizzazione alimentare. Attualmente sto proseguendo il mio aggiornamento professionale attraverso il Master Invictus Nutrition, con l’obiettivo di offrire protocolli nutrizionali sempre più efficaci, scientificamente fondati e adatti alle esigenze individuali.

L’esperienza personale maturata nel mondo dello sport agonistico e degli sport di endurance mi consente di comprendere a fondo le necessità pratiche di chi desidera migliorare il proprio stato di salute, la relazione con il cibo e la propria prestazione atletica.

Nel mio lavoro il centro è la persona: ogni percorso nutrizionale viene costruito su misura, in modo realistico, sostenibile ed orientato a risultati concreti e duraturi.